「ダイエット・美容」記事一覧

2019年5月7日9:00 AM

加齢による体のラインの変化は、ガードルを上手く使ってきれいに見せよう!

年齢を重ねると気になってくるのが体のラインの変化。ちょっとしたことで脂肪が付きやすくなり、20代の頃と比べると、お腹周りのサイズがアップしたり、お尻が垂れやすくなります。 そんなときはガードルを・・・
2018年6月18日9:00 AM

目指せ、出産前よりキレイな私!リフォームインナーのススメ(産後編)

やっと会えたね!の感動もつかの間。しばらくほぼ24時間忙しい日々が続きます。また、約1年かけて変化した身体は、赤ちゃんや胎盤が出てきても数日や1か月では元に戻らないのが現実。変わり果てた姿を見て落ち込・・・
2018年3月26日9:00 AM

ダイエットや美容にも嬉しい!腹巻きの意外なメリット&正しい使い方

昔から冷え予防として知られている下着といえば、腹巻きですよね。だけど腹巻きの持つイメージや見た目から、「冷えには良いけれど着けるのは恥ずかしい…。」なんて女性も多いのではないでしょうか?しかし、腹巻き・・・
2018年3月12日9:00 AM

朝と夜で足の太さが違う!?足のむくみを解消して美脚を目指す!

夜になるといつも足がむくんでパンパンになっている…そんな足むくみにお悩みではありませんか?そのむくみ、放っておくとだんだんとれにくくなってしまいますよ!足のむくみについて詳しく知り、日々の予防と小まめ・・・
2018年1月29日9:00 AM

女性こそ腹巻きを!暖かいだけじゃない、美容に健康に効く腹巻きパワー

美女たちがこぞって愛用している冬の隠れた美容アイテムが「腹巻き」。昔からお馴染みの日本の防寒具が、今、女性から熱い視線を浴びているのはなぜでしょう? 今回は、腹巻きの知られざる美容効果と健康効果に大・・・
2017年12月5日11:50 AM

今年の秋・冬はもう乾かない。乾燥肌をしっとり保つ快適下着

毎年、冬が近づと手足の肌荒れや背中の痒みなど皮膚の悩みが急増します。乾燥しがちな寒い季節には、お肌の潤いが失われるだけでなく、不快な症状を伴う深刻な皮膚トラブルに陥ることも。 「冬の乾燥は仕方がない・・・
2017年10月10日9:00 AM

あなたは大丈夫?太ももと合体した二段尻に注意!!

二段尻の人を見て自分は大丈夫かなと心配になった経験はありませんか? どんなにおしゃれでかわいいショーツを履いても、ショーツからお腹やおしりのお肉がはみだしてしまっているとせっかくのオシャレも台無し‥・・・
2017年9月4日4:45 PM

歳のせい?痩せない理由と姿勢との関係

最近ポッコリお腹が出てきたかも…と一念発起してダイエットを始めてみても、思うように体重が減らない…。「年齢とともに痩せない体質になっていくのは当たり前」なんて思っていませんか?ごもっともな結論ではあり・・・
2017年5月23日2:57 PM

40代女性は睡眠不足。眠りの質を上げて美貌と幸福感を高めるには

若い時は徹夜明けでも平気だったのに、最近は寝てもなかなか疲れが取れない…。多忙な大人の女性にありがちな悩みです。もう若くないし仕方ない?いえいえ、家庭を持つ女性の睡眠時間は本当に短いのです!睡眠不足は・・・
2017年5月12日11:52 AM

冷え性は肥満の元!?夏こそ注意したいダイエットの大敵『内臓冷え』

デブは汗かきで暑苦しい!? いえいえ、新陳代謝のよい汗かき女性は太りにくいもの。クーラーの効いた部屋で長時間過ごして「寒ーい」と震えている女性こそ、要注意の肥満予備軍です。 今回は夏に多い内蔵の冷え・・・
すててこちゃんの
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